Pro novináře a média
Téma dětské kondice, pohybu a stravování dnes rezonuje společností. Nabízím odborné komentáře, rozhovory a ověřená data z tělocvičen i rodinné praxe.
Kdo je Olga Prázová
Spojení odbornosti a reálných životních zkušeností.
💪
Fitness trenérka
Certifikovaná fitness trenérka a výživová poradkyně s mnohaletou praxí s dětskými i dospělými klienty.
🏫
Učitelka tělocviku
Středoškolská učitelka tělesné výchovy, která je denně v kontaktu s dětmi a vidí realitu tělocvičen i šaten.
👩
Máma dvou dětí
Zlepšení kondice a stravovacích návyků řešila i u vlastních dětí. Zná důvěrně rodičovskou perspektivu.
🎯
Autorka projektu
Zakladatelka programu „Dítě v kondici“ – komplexního a uceleného řešení pro zdravou dětskou kondici.
Témata ke zpracování
Doporučené okruhy a úhly pohledu pro vaše články, reportáže či rozhovory.
01
„Nežrat!“ – jak (ne)komunikovat s rodiči
Varovný příběh z lékařské konference poukazuje na špatný přístup k problému. Obezita a nadváha jsou komplexní a citlivé téma, které vyžaduje empatii, ne zákazy a křik.
Publicistika, rozhovory
02
Body shaming u dětí: „buřte“ není legrace
Jak nevinné poznámky spolužáků, učitelů či dokonce rodičů ovlivňují dětskou psychiku a vytváří dlouhodobé bloky vůči pohybu a sportu.
Rodičovská média, Psychologie
03
Dětská kondice očima trenérky i mámy
Osobní zkušenost z domova a odborný pohled na to, jak nastavit stravu a pohyb v rodině bez stresu, zákazů a vytváření nezdravých návyků.
Rodičovské weby, lifestyle
04
Jednostranné sportování dětí
Mladí atleti jsou často přetěžovaní. Jak předcházet zraněním, proč je důležitá kompenzace a jak správně nastavit výživu mladého sportovce.
Sportovní a rodinné weby
05
Dítě a obrazovka: jak ho rozpohybovat
Pět konkrétních a hravých způsobů, jak zvednout dítě od telefonu a počítače bez hádek, zákazů a domácího napětí.
Rodičovské weby, rodina
06
Život s profesí „mámy fitness trenérky“
Jak skloubit profesi trenérky s mateřstvím. Tipy pro ostatní maminky, jak najít v životě rovnováhu a čas na sebe i zdraví rodiny.
Ženské weby, rozhovoryCo novinářům nabízím
- Rozhovory – osobně, telefonicky, přes Zoom nebo e-mail.
- Odborné komentáře k aktuálnímu dění v oblasti zdraví dětí, tělocviku a výživy.
- Účast v podcastech a diskusních pořadech jako host.
- Odborné texty a tipy připravené na míru pro váš web či časopis.
- Rychlé reakce a vyjádření k aktuálním zprávám (např. statistiky nadváhy u dětí).
Materiály ke stažení
Všechny tiskové materiály, podklady a fotografie pro média se v tuto chvíli připravují.
Press Kit (PDF)
Profil Olgy Prázové, představení programu Dítě v kondici, kontaktní údaje.
Připravujeme...Fotografie Olgy Prázové
Profesionální portréty a lifestyle fotografie ve vysokém rozlišení.
Připravujeme...Citáty k okamžitému použití
„Není ostuda, když dítě nemá ideální kondici. Důležité je pro něj začít něco dělat a podpořit ho na jeho vlastní nesoutěžní cestě.“
„Zlepšení dětské kondice není o tom, že rodiče selhali nebo dítě málo maká. Je to komplexní problém výživy, pohybu i psychiky. A potřebuje citlivé a ucelené řešení.“
Kontakt pro novináře
Potřebujete rychlé vyjádření, komentář nebo si chcete domluvit termín rozhovoru? Ozvěte se.